Ideas para dedicar · Amor propio y desamor

Canciones para dedicarme a mí misma en mi cumpleaños

Para regalarte el día y empezar otra vuelta con ganas

15 recomendadas · Playlist en YouTube

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Hay cumpleaños en los que nadie te canta, o te cantan por compromiso, y otros en los que simplemente te apetece que el primer regalo del día te lo hagas tú. Puede que salgas de un divorcio, de una enfermedad o de un año que no se lo deseas a nadie, o puede que estés mejor que nunca y quieras celebrarlo a tu manera. Para cualquiera de esos días está esta lista. Son 15 canciones para ponerte por la mañana, para compartir en tu estado de WhatsApp si te apetece y para bailar sola en la cocina sin pedir permiso. Feliz cumpleaños.

Lista elegida por Daniel, curador de Canciones para Dedicar. Arriba tienes la playlist en YouTube; abajo, cada canción con su momento.

Si solo vas a dedicarte una

  • Para empezar el día: «Mi Mejor Amiga», de Valerie Luh.
  • Si vienes de un año duro: «Me Perdoné», de Valerie Luh.
  • Si cumples 40, 50 o 60: «Como el Buen Vino», de Asha Solara.

Para empezar el día

  1. 1

    Mi Mejor Amiga · Valerie Luh

    Canción nueva de Valerie Luh que parece hablar de una amiga y acaba siendo sobre llevarse bien con una misma. Es la canción perfecta para el cumpleaños que pasas sola, porque cambia «sola» por «en buena compañía».

    Para: el café de la mañana.

  2. 2

    Celebra la Vida · Axel

    Alegre y luminosa, para celebrar sin mirar atrás. Para despertarte y decidir que este cumpleaños va a ser bueno, venga quien venga.

    Para: antes de salir de la cama.

  3. 3

    Gracias a la Vida · Mercedes Sosa

    Un año más es un año más de vida, y eso ya es motivo. Cada una da las gracias a quien quiera, o a nadie en particular; la canción sirve igual.

    Para: el momento tranquilo, con los ojos cerrados.

Si vienes de un año difícil

  1. 4

    Me Perdoné · Valerie Luh

    Canción nueva de Valerie Luh sobre perdonarse por no haber llegado a todo. Hay cumpleaños que son para soplar velas y otros para soltar peso. Este puede ser de los segundos.

    Para: el cumpleaños después de una ruptura o una pérdida.

  2. 5

    Ella · Bebe

    La mujer que un día decide dejar de esperar y empezar a quererse. Si este es el año en que te has elegido a ti, esta es tu canción.

    Para: tu estado de WhatsApp.

  3. 6

    Creo en Mí · Natalia Jiménez

    Para creértelo, aunque nadie más lo haga todavía. Es un buen propósito de cumpleaños: el primero, creer en ti.

    Para: escucharla con cascos de camino al trabajo.

  4. 7

    Color Esperanza · Diego Torres

    Para el cumpleaños que te pilla en medio de la tormenta. No te pide que estés feliz, te recuerda que esto también pasa.

    Para: la noche, antes de dormir.

Si cumples una edad redonda

  1. 8

    Como el Buen Vino · Asha Solara

    Canción nueva de Asha Solara, rumba alegre sobre quien mejora con los años y ya sabe con quién quiere sentarse a la mesa, y con quién no. A los 40, 50 o 60, es justo lo que una siente cuando se mira con cariño.

    Para: brindar contigo misma.

  2. 9

    A Quién le Importa · Thalía

    La versión de Thalía del himno de Alaska y Dinarama. Para el cumpleaños en que decides hacer lo que te dé la gana con tu vida, tu pelo y tu tiempo.

    Para: arreglarte para salir.

  3. 10

    Pelo Suelto · Gloria Trevi

    La libertad hecha canción desde 1991. Para la que creció cantándola y hoy la vuelve a cantar con otro sentido.

    Para: el coche, con las ventanillas bajadas.

Para celebrarlo bailando

  1. 11

    Vivir Mi Vida · Marc Anthony

    Reír, bailar, vivir. Para la que decide celebrar aunque no haya fiesta organizada: la fiesta eres tú.

    Para: bailar sola en la cocina.

  2. 12

    Sólo Se Vive una Vez · Azúcar Moreno

    Rumba de las hermanas Salazar que recuerda que la vida es una. Para pedirte ese capricho que llevas años aplazando.

    Para: el día que te compras el regalo tú misma.

  3. 13

    Soy Yo · Bomba Estéreo

    Celebra a la mujer que va a su aire aunque la miren raro. Para cumplir años sin pedir perdón por ser como eres.

    Para: la foto de tu cumpleaños.

  4. 14

    Bonito · Jarabe de Palo

    Pau Donés celebrando lo bonito de lo sencillo. Para el cumpleaños tranquilo: un paseo, una comida rica, una siesta larga.

    Para: la tarde.

  5. 15

    La Vida Es un Carnaval · Celia Cruz

    Celia lo dejó claro: llorar se puede, pero luego se baila. Para cerrar tu día como se merece.

    Para: la última canción del día.

Mensajes para dedicarte a ti misma

Para tu estado de WhatsApp, tus historias o simplemente para leerlos tú. Copia, pega el enlace de la canción y cámbialos a tu gusto.

Hoy cumplo años y el primer regalo me lo hago yo: esta canción y el día entero para mí.

Un año más, con sus cicatrices y sus risas. Me quedo con todo. Feliz cumpleaños a mí.

No necesito que nadie me cante para saber que hoy es mi día. Pero si alguien quiere, que se apunte.

Preguntas frecuentes

¿Qué canción dedicarme a mí misma en mi cumpleaños?

«Mi Mejor Amiga» o «Me Perdoné», de Valerie Luh, para empezar el día; «Ella» de Bebe si vienes de un año difícil; y «Como el Buen Vino», de Asha Solara, si cumples una edad redonda.

¿Qué poner en mi estado de WhatsApp el día de mi cumpleaños?

Una canción con una frase corta tuya, sin explicaciones: «Ella», «Soy Yo» o «Como el Buen Vino» funcionan muy bien. Tienes más canciones para quererte en las canciones para subir la autoestima.

¿Y si cumplo 50 y no tengo ganas de celebrarlo?

Celebra a tu manera: un día sola, una comida con quien tú elijas o nada. Si te apetece música, mira las canciones para una mujer de 50.

Forma parte de la playlist Canciones de amor propio para dedicarte a ti misma

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